Muscle up

by Super_Sport_App

libero


non disponibile



Esta aplicación supone una guía para conseguir la realización de las muscle ups.Contiene información y consejos acerca de:
-Requisitos para conseguirlo.-Como realizar el agarre.-Realizarla en barra o en anillas.-Rutinas para conseguir hacer el muscle up.-Explicación de cómo realizar el balanceo.-Explicación de cómo usar tus piernas para facilitar el movimiento.